CEZARY JASZKOWSKI
Psychoterapeuta Gestalt
Terapeuta Par
Psychoterapia Gestalt
Terapia EMDR
Superwizja
Psychoterapia gestalt
Stare Bielany, Żoliborz, Słodowiec
tel: 884 317 875
Terapia DDA

Czym jest syndrom DDA?
O syndromie DDA możemy mówić w przypadku różnych cech i strategii adaptacyjnych, które wykształcają się w dziecku na skutek dorastania w rodzinie, w której co najmniej jedno z rodziców było uzależnione od alkoholu. W miejsce zdrowej socjalizacji, bezpiecznych wzorców relacyjnych, obecności rodziców w doświadczeniu dzieci pojawia się samotność i pustka emocjonalna, którą wypełnia choroba alkoholowa rodzica i próba jej kontroli przez drugiego z rodziców czy opiekunów. Problemy małżeńskie (partnerskie) stają się także problemami dzieci, które nie mają przestrzeni do bycia sobą. Obarczone często oczekiwaniami rodziców, zmuszane są do wchodzenia w role związane ze wsparciem i pomocą. Bezpieczna, pełna bliskości i ciepła atmosfera, ustępuje miejsca poczuciu opuszczenia, niepewności. Częstym doświadczeniem jest stres, beznadzieja oraz poczucie wstydu i tajemnicy przed światem zewnętrznym. Uwikłanie w lojalność do rodziców i poczucie bezradności w kontakcie z nimi. Pozostając bez uwagi i adekwatnego wsparcia, tłumią swoją naturalną energię i spontaniczność. Tworzą różne sposoby aby przetrwać ten trudny w ich życiu czas.
W życiu dorosłym często te dziecięce strategie przestają działać. Pojawiają się różne problemy relacyjne, które pozornie nie mają nic wspólnego z doświadczeniami z dzieciństwa. Klienci mówią “mam już to za sobą”, wyprowadziłem się z domu czy też “nie mam już kontaktu z rodziną” i nie wiążą obecnych sytuacji z destrukcyjnymi wzorcami relacyjnymi i stresowymi doświadczeniami. Często jednak doświadczają stresu i smutku, wycofującego wstydu. Mają niskie poczucie własnej wartości. Nie wierzą w siebie. W relacjach czują się samotne.
To co powtarza się w doświadczeniach osób z syndromem DDA to:
-
trudności w budowaniu trwałych relacji
-
lęk przed zaangażowaniem się w związek
-
brak satysfakcji w związku
-
trwanie w destrukcyjnych relacjach
-
trudność w rozmawianiu o emocjach z bliskimi
-
często wiążą się z osobami z problemem alkoholowym
Praca terapeutyczna:
Psychoterapia Gestalt jest podejściem, które stawia na relacyjność w kontakcie terapeuta - klient. Pozwala na wypełnienie deficytów, które powstały w wyniku braku bezpiecznej więzi z rodzicami i wielu trudnych doświadczeń związanych z alkoholizmem jednego z rodziców.
Terapia w podejściu Gestalt daje szansę:
-
uwolnienia się od wpływu trudnych doświadczeń rodzinnych i skutków dorastania w rodzinie alkoholowej
-
zmiany destrukcyjnych schematów funkcjonowania w relacji
-
nauczenia się jak nazywać, wyrażać i radzić sobie z emocjami
-
zrozumienia i doświadczenia tego jak mogą wyglądać bezpieczne i bliskie relacje
-
zwiększenia wiary we własne możliwości
-
poznania i akceptacji siebie
-
zwiększenia satysfakcji w relacjach i życiu